Застосунок БАЗА допоможе ветеранам повернутися до цивільного життя

Служба психічного здоров’я «База» опублікувала на своїй сторінці у Facebook інформацію, що новостворений одноіменний додаток, який повинен допомогти українським героям повернутись до цивільного життя, шляхом надання психологічної підтримки, вже доступний у Google Play і App Store.

Розробники стверджують, що застосунок ні в якому разі не може повноцінно замінити консультації з спеціалістами, проте може допомогти краще зрозуміти свій стан і навчити надавати собі допомогу «в час коли накриває». Також, цей застосунок може бути корисним і тим людям, що безпосередньо контактують з ветеранами. Адже він допоможе вам краще зрозуміти, що переживає ваша близька людина, яка повернулась із фронту, і як їй допомогти адаптуватись до нового життя.

У створенні проєкту приймали приймали участь понад 100 ветеранів і ветеранок, щоб зробити додаток максимально простим, зрозумілим і корисним.

Аліна Вяткіна — ветеранка-парамедикиня, керівниця проєкту База

Михась — молодший лейтенант, ветеран Айдару, доброволець, лікує поранення. Долучився через інтерв’ю.

Сокіл — доброволець, 95 ОДШБр, працював з текстами.

Василь — доброволець, надавав консультацію до візуалу, тексту, тону мовлення.

Мріяла зробити цей застосунок для тої себе, яка повернулась з війни в 15 році, й не розуміла, що з нею відбувається. Й для всіх побратимів і посестер, які будуть повертатись знову.

Розповіла Аліна Вяткіна

У застосунку ви можете дізнатись про такі ментальні стани, як депресія, панічні атаки, нав’язливі думки, уникання, провина, наслідки контузії і т.д. Також окрім ознайомлення, ви можете скористатись корисними вправами, що допоможуть вам заспокоїтись і розслабитись. Проте якщо, ви відчуваєте що не в змозі самостійно стабілізувати свій стан, то ви можете подзвонити по наявним у застосунку контактам до спеціалістів, які неодмінно вам допоможуть: Лінія кризової підтримки УВФ, LifeLine Ukraine.

І наостанок, вкотре хочемо подякувати всім захисникам і захисницям України, адже через вашу неймовірну мужність і невпинну боротьбу, ми маємо змогу жити у вільній країні. Низький вам уклін.

Слава Героям!!!